為之既久，閉氣數(shù)得至百千，則氣只從鼻入，通行四肢，不復(fù)從口出，自欲通之，乃從口出。如此不止，饑取飽止，絕谷長(zhǎng)久。絳宮守，泥丸滿，丹田成。天得一以清，地得一以寧，谷得一以盈，人得一以長(zhǎng)生。
李英真
回復(fù) 李詩(shī)媛 :即有一時(shí)功夫修一時(shí)道，有一片刻功夫練一刻心，一日一時(shí)內(nèi)，意所到，皆可為，不堅(jiān)持不可能寸進(jìn)，更有可能造成諸緣皆空。歇語(yǔ)云，行立坐臥任呼吸，一呼一吸立丹基。唇齒著力悟龜息，息字自心我自知?！?/p>
李丞涓
回復(fù) 齊藤麻衣 :這部《啊灬啊別停灬用力深視頻》李玄的農(nóng)耕技能達(dá)到了3點(diǎn)，精通農(nóng)耕技術(shù)，可以說(shuō)只要有一畝薄田就不會(huì)缺糧食。同時(shí)，在村子待久了，也逐漸的融入到了這遠(yuǎn)離是非紛爭(zhēng)的鄉(xiāng)村之中，還跟村子里的獵戶，鐵匠學(xué)了些本事。
蒼井空
回復(fù) 文佳煐 :此時(shí)。依然沉迷作畫的袁衍終于是說(shuō)道?！昂?，你說(shuō)，我這畫，若是拿到南方，能否操得個(gè)大師之名？”“畫畫畫！父皇，您除了畫還是畫！您是皇帝啊！您還是大乾的國(guó)君！”“大膽！”
