所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤(pán)膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
丁允姬
回復(fù) 趙有貞 :正說(shuō)著，又來(lái)了三位金丹真人，這三位金丹身著統(tǒng)一漆黑長(zhǎng)袍手拿杖棍，面露肅然不茍言笑?！巴忾T(mén)執(zhí)法堂刑堂長(zhǎng)老李青，法堂長(zhǎng)老方四海，獄堂長(zhǎng)老元圖拜見(jiàn)古奇真君?！比缓谂壅嫒藢?duì)著古奇真君尊敬的行禮。
澤城美雪
回復(fù) 沈恩敬 :這部《韓國(guó)r級(jí) 2016》令牌嚴(yán)絲合縫似如一塊，有淡淡的熒光在其紋路間游走。“將那小子帶去天甲三號(hào)池中修煉半年?！表n晟慧沉吟片刻說(shuō)道：“給他準(zhǔn)備好修煉資源，多些?！薄斑@？”花晨瑜疑惑間并沒(méi)有離去。
李美美
回復(fù) 森寬和 :誰(shuí)叫自己在水簾洞中營(yíng)養(yǎng)不良，沒(méi)啥吃老吃辟谷丹，這次出來(lái)定要好好補(bǔ)補(bǔ)小身子。本想順手將兩人的儲(chǔ)物袋拿走，可想想又不可。
