即有一時(shí)功夫修一時(shí)道，有一片刻功夫練一刻心，一日一時(shí)內(nèi)，意所到，皆可為，不堅(jiān)持不可能寸進(jìn)，更有可能造成諸緣皆空。歇語云，行立坐臥任呼吸，一呼一吸立丹基。唇齒著力悟龜息，息字自心我自知?！?/p>
李孝恩
回復(fù) 都知嫄 :。一切靈力皆源于天地自然，吐納呼吸由外至內(nèi)，體內(nèi)經(jīng)脈通暢，通暢則通達(dá)，通達(dá)則精氣旺，入丹田，養(yǎng)丹基。人自小食粗糧吃肉魚，雖強(qiáng)壯身軀，但經(jīng)脈氣穴多被污垢堵塞。為此，調(diào)息要先打通經(jīng)脈氣海。
井上和香
回復(fù) 李恩晶 :這部《久久久精品網(wǎng)》看劉奎海欲言又止，心里明白些，于是說道：“我也是越國(guó)云州人，小地方小地方來的。我練的是俗世功法，家傳的。我是來做仙師童子的，仙師沒看上，我又不想走，仙師開恩讓我在外門待一段時(shí)間做一些雜役再說?！?/p>
李智賢
回復(fù) 澤井美優(yōu) :煉丹、練器、煉體、法器、陣法、禁止、符箓、傀儡、靈獸等等自己知道的不管韓鳴聽得懂聽不懂講了個(gè)大概。又將練氣一層法決教韓鳴記住，以及如何打坐吐納。
