但過分的是，它還要求習(xí)練之人，不能借助強有力的體力施展，要有精純的內(nèi)力在身，否則會因和運勁發(fā)力技巧等相抵觸，比如巧勁只有內(nèi)力才能恰到好處，蠻力可能過猶不及，因而修煉萬分艱難。