為之既久，閉氣數(shù)得至百千，則氣只從鼻入，通行四肢，不復(fù)從口出，自欲通之，乃從口出。如此不止，饑取飽止，絕谷長(zhǎng)久。絳宮守，泥丸滿，丹田成。天得一以清，地得一以寧，谷得一以盈，人得一以長(zhǎng)生。
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回復(fù) 星優(yōu)乃 :進(jìn)了內(nèi)門(mén)，她見(jiàn)姐姐和嬌嬌就方便多了。而且內(nèi)門(mén)弟子修煉資源，身份地位是外門(mén)弟子所不能比的，更何況她現(xiàn)在還是雜役弟子。
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回復(fù) 張素妍 :這部《久久精品久久精品》沐云姝的話音一落，容九思手里的折扇就敲到她的肩上。尹照風(fēng)的嘴角直抽，還從來(lái)沒(méi)有人敢這樣對(duì)容九思說(shuō)話。他一次正眼看沐云姝，見(jiàn)她眼眸靈動(dòng)，眉眼如畫(huà)，秀麗明媚。
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